Paradentose (9 varer)

Paradentose — forebyggelse, symptomer og de bedste produkter til behandling derhjemme

Hos Den Glade Mund er vores mission at redde så mange tænder som muligt. En af de største trusler mod dine tænder og dit tandkød er paradentose — også kaldet parodontitis eller parodontose. Det er en udbredt, men ofte overset, tandsygdom, der kan have alvorlige konsekvenser, hvis den ikke behandles i tide.

Med den rette viden, de rigtige produkter og en god mundhygiejne, kan du effektivt forebygge og håndtere paradentose. Den Glade Mund er nok den eneste webshop i Danmark, som tilbyder mundplejeprodukter udelukkende baseret på en tandplejers faglige viden og erfaringer — kombineret med gratis personlig rådgivning.

Vil du have den fulde faglige gennemgang af årsager, symptomer og behandling?

Læs Liselottes guide til paradentose →

Hvad er paradentose?

Paradentose er en betændelsestilstand i den knogle og det støttevæv, der holder dine tænder fast. Den starter som simpel tandkødsbetændelse, forårsaget af bakteriebelægninger — plak — der samler sig langs tandkødskanten. Hvis betændelsen ikke behandles, spreder den sig dybere ned i vævet, og knoglen der holder tænderne på plads nedbrydes gradvist.

Det er vigtigt at forstå, at paradentose sjældent giver smerter i starten — det gør den til en snigende sygdom. Advarselstegnene er blødende, rødt eller hævet tandkød, dårlig ånde, tilbagetrukket tandkød og i de mere fremskredne stadier løse tænder.

Selvom den tabte knogle ikke gendannes, kan sygdomsudviklingen stoppes effektivt — og i de fleste tilfælde kan paradentose helt helbredes, når tandkød og slimhinder heler op og tandkødslommerne strammes.

Hjemmebehandlingen er den vigtigste del

Din aktive medvirken derhjemme er den allervigtigste del af behandlingen. Uden en grundig og konsekvent daglig mundpleje, vil selv den bedste professionelle behandling have meget kortvarig effekt, da paradentosen blot vil genoptages, når årsagen — plakken — får lov at samle sig igen.

Tag kontrol over din mundhygiejne Brug plak tabletter jævnligt efter din mundpleje, sammen med et mundspejl med lys, så du tydeligt kan se om der sidder plak tilbage. I starten bør du gøre det med en uges mellemrum — når du har opnået en god mundhygiejne, kan du nøjes med en gang om måneden.

Børst tænder helt rene to gange dagligt Brug en blød tandbørste med mange børstehår. En hård tandbørste belaster tandkødet for meget, og fjerner ikke mere plak end en blød. Brug en sonisk el-tandbørste, og lad den følge tandkødskanten hele vejen rundt, både på ydersiden og indersiden — og husk at skifte hoved, så snart hårene begynder at bøje.

Rens alle mellemrum dagligt med mellemrumsbørster Ved paradentose er mellemrumsbørster mere effektive end tandtråd, da de renser de lidt bredere lommer, der typisk opstår. Start med en mix-pakke for at finde den rigtige størrelse — der skal være lidt modstand, men det må ikke gøre ondt. Undgå at massere tandkødet, da det får det til at trække sig tilbage.

Tandplejerens produktanbefalinger

Tandpasta mod paradentose Prioriter en tandpasta, der understøtter et sundt tandkød og modvirker plak. Liselotte anbefaler tre tandpastaer til paradentose, der alle har en dokumenteret effekt:

Blå Parodol er baseret på fire æteriske planteolier — timian, eucalyptus, mynte og wintergreen — der virker bakteriehæmmende, antiseptiske og antiinflammatoriske. Den er fri for slibemiddel og SLS, og er særlig skånsom mod følsomt tandkød. Parodontax Complete Protection indeholder stannofluorid, der modvirker plakdannelse og er klinisk dokumenteret mod blødende tandkød. GUM Paroex tandpasta 0,06% indeholder klorhexidin i lav koncentration, der lægger en langvarig antibakteriel hinde på tænder og tandkød — egnet til daglig brug uden tidsbegrænsning.

Mundskyl mod paradentose Liselotte anbefaler at du vælger en anden type mundskyl, end den tandpasta du bruger, da det giver en positiv cocktaileffekt. Dentacure mundskyl giver en antiinflammatorisk virkning via bukkehornsfrøekstrakt og er et naturligt alternativ. Curaprox Perio Plus Balance 0,05% indeholder klorhexidin, citrox og fluorid til daglig brug. GUM Paroex 0,12% mundskyl er til kortvarig intensiv brug ved akutte opblomstringer — op til 14 dage.

Mellemrumsbørster Vi fører mix-pakker fra Curaprox CPS, GUM Trav-ler og Ekulf pH, så du kan prøve dig frem og finde den størrelse, der passer til dine mellemrum. Brug dem dagligt — det er én af de vigtigste enkeltting du kan gøre mod paradentose.

El-tandbørste Curaprox Hydrosonic Pro leveres med et solo-børstehoved, der er særligt velegnet til de sværest tilgængelige steder. Philips Sonicare 5300 er et veldokumenteret og brugervenligt valg. Curaprox 5460 i 3-pakning er det bedste manuelle valg — med 5.460 ultrabløde CUREN-børstehår.

Klorhexidin Klorhexidin i høj koncentration (0,12%) er en effektiv kortvarig kur til at reducere bakteriemængden hurtigt — fx efter en professionel tandrensning. Klorhexidin i lav koncentration (0,05-0,06%) kan bruges dagligt og lægger en langvarig barriere mod plak. Læs mere om klorhexidin, og hvilken koncentration der passer til dit behov. → Læs vores guide til klorhexidin

Probiotika og sugetabletter ProlacSan sugetabletter indeholder mælkesyrebakterier, der understøtter et sundt oralt miljø, og overtager pladsen for de usunde bakterier. En enkelt tablet dagligt kan tilføre mælkesyrebakterier svarende til 100 liter yoghurt. HAp+ sugetabletter stimulerer spytproduktionen med op til 20% — vigtigt, da nedsat spytproduktion øger risikoen for paradentose markant.

Vil du have det hele samlet? Liselotte har sammensat en specialpakke med de mest effektive produkter til hjemmebehandling af paradentose.

Se Paradentose Specialpakken →