Blister / Sår (14 varer)
Blister i mundvigen og munden: Hvad er det, og hvordan afhjælper vi dem?
Kender du følelsen af et lille, irriterende sår i munden, der gør det svært at spise, tale eller endda smile uden ubehag?
Det er sandsynligvis en blist – et almindeligt, men generende fænomen, som mange af os oplever.
Hos Den Glade Mund forstår vi, hvor frustrerende blister i mundvigen, og også blister i munden generelt kan være, og vi er her for at hjælpe dig med faglig viden og effektive løsninger til at lindre symptomerne, og forebygge fremtidige udbrud.
Vores autoriserede tandplejer har mange års erfaring med at rådgive om mundsundhed, og hun brænder for at redde så mange tænder som muligt, ved at dele sin viden, og tilbyde produkter, der gør en reel forskel.
Hvad er blister i mundvigen og munden?

Blister, også kendt som after, er små, smertefulde sår, der kan opstå i munden – herunder på indersiden af læberne, på tungen, tandkødet og ikke mindst i mundvigene.
De er kendetegnet ved at være hvide eller gullige i midten med en rød, betændt kant. Selvom blister i munden og mundvigen kan forveksles med forkølelsessår, er det vigtigt at understrege, at blister ikke er smitsomme.
De er typisk ufarlige, men kan være yderst ubehagelige og forstyrre din dagligdag i den periode, de er aktive, som ofte varer 4-7 dage.
Forskellen på blister i mundvigen og mundbetændelse
Det er vigtigt at skelne mellem en blist i mundvigen, og en egentlig mundbetændelse (også kaldet angulær cheilitis).
En blist er et afgrænset sår, der primært skyldes indre faktorer, mens betændelse i mundvigene ofte er en svampeinfektion (Candida) eller bakteriel infektion, som opstår på grund af fugtighed og irritation.
Vores sortiment dækker bredt, så vi kan rådgive dig, uanset hvad du oplever. Hvis du er i tvivl, er du altid velkommen til at kontakte os for gratis rådgivning fra vores tandplejer på 61 76 15 50 eller kontakt@denglademund.dk.

Hvorfor får man blister i mundvigen eller munden?
De mulige årsager:
Årsagerne til blister i mundvigen og munden er ikke altid entydige, men der er en række faktorer, der kan udløse dem.
Forståelse af disse kan hjælpe dig med at forebygge fremtidige udbrud. Her er nogle af de mest almindelige årsager til blister i munden:
- Skader på mundslimhinden
Mekaniske skader, f.eks. fra en hård tandbørstning, et bid i kinden, eller irritation fra en skarp kant på en tand eller protese, kan føre til sår i munden, der udvikler sig til blister.
Overvejer du en ny tandbørste? Vi har et bredt udvalg af høj kvalitet, herunder Philips Sonicare elektriske tandbørster og Curaprox tandbørster med 5.460 ultrafine børstehår, som er skånsomme mod tandkød og mundslimhinde.
Se vores udvalg af tandbørster her. - Stress og søvnmangel
Psykisk stress og mangel på søvn kan svække immunsystemet, hvilket gør kroppen mere sårbar over for udbrud af blister. - Hormonelle forandringer
Nogle kvinder oplever at få blister i munden i forbindelse med menstruationscyklus, graviditet eller overgangsalder. - Fødevareallergi og -intolerance
Visse fødevarer, især sure eller stærkt krydrede retter, kan irritere mundslimhinden og fremprovokere blister hos følsomme individer. - Vitamin- og mineralmangel
Mangel på B-vitaminer (især B12), jern eller folinsyre er ofte forbundet med forekomsten af blister i mundvigen.
En sund og varieret kost er afgørende for en god mundsundhed. - Medicinsk behandling
Visse typer medicin kan have mundsår som bivirkning. - Svækket immunforsvar
Personer med et generelt svækket immunforsvar er mere tilbøjelige til at udvikle blister. - Genetik
Der er en tendens til, at blister kan være arvelige. Hvis dine forældre eller søskende ofte får dem, er risikoen større for, at du også gør det.
Hos Den Glade Mund lægger vi vægt på produkter af høj kvalitet, der er brugervenlige og fri for unødvendige tilsætningsstoffer.
Vores produkter er designet til at støtte din mundsundhed og minimere risikoen for irritation.
Symptomer på blister i mundvigen og munden
Symptomerne på blister i mundvigen eller mundhulen er ofte meget tydelige og kan være yderst generende:
- Smerte og ubehag
Det mest fremtrædende symptom er en brændende, stikkende eller øm smerte, især når du spiser, drikker, taler eller blot bevæger munden. - Små sår
Du vil typisk se et eller flere små, runde eller ovale sår. De har en hvidlig eller gullig midte, omgivet af en rød, betændt kant. - Placering
Blister i mundvigen sidder, som navnet antyder, oftest præcist i mundvigen, hvor læberne mødes, men kan også forekomme andre steder i munden – f.eks. på indersiden af kinderne, på læberne, tungen eller tandkødet. - Hævelse
Området omkring blisten kan være let hævet og føles ømt. - Generel irritation
Udover den direkte smerte kan blister give en generel følelse af irritation i munden.
Typisk varer en blist fra 4-7 dage, hvorefter den heler af sig selv.
Er dine sår mere end 1 cm i diameter, kaldes de store after, og kan tage flere uger om at hele og efterlade et ar.
Oplever du blister, der ikke heler inden for 2-3 uger, eller er de usædvanligt store og smertefulde, anbefaler vi altid, at du kontakter din tandlæge eller læge for en grundig undersøgelse.
Vores mission er at fremme et sundt smil, og det inkluderer at henvise til professionel hjælp, når det er nødvendigt.
Blister i munden eller mundvigen: Behandling og lindring
Selvom blister ofte forsvinder af sig selv, kan behandlingen fokusere på at lindre smerten og fremme helingsprocessen.
Hos Den Glade Mund tilbyder vi en række produkter, der kan gøre hverdagen nemmere, når du er ramt af blister i mundvigen.
Produkter der kan lindre sår i munden
Vi har en hel specialpakke mod blister & sår, som er sammensat for at give dig den bedst mulige lindring.
Her er nogle af de typer produkter, du finder i vores sortiment, der kan hjælpe:
- Mundskyl
Visse mundskyllevæsker med naturlige ingredienser og aktive enzymer kan hjælpe med at rense området og reducere inflammation.
De bidrager til at opretholde en sund mundbakterieflora, hvilket er vigtigt for helingen af blister. - Geler og cremer
Specifikke geler til direkte påføring kan danne en beskyttende hinde over blisten, mindske smerten og beskytte mod yderligere irritation fra mad og drikke. - HAp+ Sugetabletter
Hvis du oplever mundtørhed, hvilket kan forværre blister, kan vores HAp+ Sugetabletter være en god løsning.
HAp+ teknologien, der er udviklet af IceMedico Limited, er baseret på 15 års forskning og klinisk testning.
Den er anbefalet af Den Islandske Tandlægeforening og har verdenspatent. Disse sugetabletter hjælper med at stimulere spytproduktionen og skaber et sundere mundmiljø.
Du kan læse mere om HAp+ her. - ProlacSan
Probiotika for en sund mundbakterieflora kan også være en god idé, da en balanceret flora kan understøtte mundens naturlige modstandskraft og helingsprocesser.
Vores autoriserede tandplejer står altid klar til at give dig gratis rådgivning både før og efter køb, så du er sikker på at vælge de rette produkter til din situation.
Vi er eksperter i at kombinere et bredt udvalg af nøje udvalgte produkter med den faglige ekspertise, der giver dokumenteret effekt og reelle resultater for mundsundheden.
Gode råd til pleje af blister i mundvigen

Udover specifikke produkter er der også generelle råd, du kan følge for at lindre ubehaget og fremme helingen af blister i mundvigen:
- Undgå irriterende fødevarer
Undgå stærkt krydret, syreholdig eller meget varm mad og drikke, da det kan irritere blisten yderligere. - Opbyg en god mundhygiejne
Selvom det kan være smertefuldt, er det vigtigt at opretholde en god mundhygiejne.
Brug en blød tandbørste, som f.eks. en Curaprox CS 5460 med 5.460 ultrafine børstehår, og en mild tandpasta.
Vi har et bredt udvalg af tandpasta med naturlige ingredienser og aktive enzymer, der er skånsomme mod følsom mund. - Minimer stress
Forsøg at reducere stressniveauet i din hverdag, da stress kan forlænge helingsprocessen. - Få nok søvn
Tilstrækkelig søvn styrker immunsystemet og hjælper kroppen med at hele. - Overvej kosttilskud
Hvis du mistænker vitamin- eller mineralmangel, kan du tale med din læge om relevante kosttilskud.
Forebyggelse af blister i mundvigen
Den bedste behandling er forebyggelse. Ved at være opmærksom på de faktorer, der udløser blister, kan du mindske risikoen for fremtidige udbrud af blister i munden.
Her er nogle forebyggende tips:
|
Kategori |
Forebyggende tiltag |
Relevante produkter |
|
Mundhygiejne |
Blid børstning |
|
|
Kost |
Balanceret kost |
|
|
Stress |
Stresshåndtering |
|
|
Følsomhed |
Undgå sure fødevarer |
|
|
Immunforsvar |
Vitaminer, søvn |
ProlacSan, HAp+ |
Vores anbefalinger til daglig mundpleje
En god og skånsom mundplejerutine er fundamentet for at undgå sår i munden.
Vi anbefaler:
- En blød tandbørste
Vælg en tandbørste med bløde børstehår for at undgå at beskadige tandkød og mundslimhinde.
Vi har et bredt udvalg af tandbørster, herunder mærker som Curaprox, og The Humble Co. der tilbyder bæredygtige og veganske løsninger.
Husk at udskifte din tandbørste hver 2.-3. måned. - Tandpasta med naturlige ingredienser
Brug tandpasta uden skrappe slibemidler og unødvendige tilsætningsstoffer.
Vores sortiment inkluderer tandpasta med naturlige ingredienser og aktive enzymer, der understøtter en sund mund. - Mellemrumsbørster
Glem ikke at rense mellem tænderne med mellemrumsbørster, Soft Picks eller tandtråd.
Det fjerner plak og forebygger tandkødsbetændelse, som indirekte kan påvirke mundens generelle sundhed.
Hvis du er i tvivl om, hvilken størrelse mellemrumsbørste du har brug for, så har vi hos Den Glade Mund pakker fra GUM og Tepe med flere forskellige størrelser i den enkelte pakke.
Hos Den Glade Mund finder du produkter til hele familien fra anerkendte mærker som GUM, og Oral-B elektriske Tandbørster.
Vi har samlet 111 forskellige tandbørster i vores sortiment, så der er helt sikkert en, der passer til dig og dine behov.
Hvornår skal du søge professionel hjælp?
Selvom de fleste blister i mundvigen og munden er ufarlige og forsvinder af sig selv, er der situationer, hvor det er vigtigt at kontakte din tandlæge eller læge:
- Hvis blisten eller såret ikke heler inden for 2-3 uger.
- Hvis du oplever usædvanligt store eller smertefulde blister.
- Hvis du har tilbagevendende udbrud af blister, der påvirker din livskvalitet betydeligt.
- Hvis du har feber eller andre generelle symptomer i forbindelse med dine blister.
- Hvis du har mistanke om, at dine sår i munden skyldes en underliggende sygdom.
Vores faglige ekspertise og fokus på produkter, der giver reelle resultater, betyder, at vi altid vil anbefale dig at søge professionel hjælp, hvis din situation kræver det.
Vi er her for at guide dig på din rejse mod en sundere mund, og det inkluderer at give dig ærlig og faglig rådgivning.
Hvad er forskellen på en blist og et forkølelsessår?
En blist (eller after) opstår inde i munden, er ikke smitsom og er typisk et hvidligt sår med rød kant.
Et forkølelsessår (herpes labialis) skyldes herpesvirus, opstår oftest på ydersiden af læberne, er meget smitsomt og starter som små blærer, der brister og danner sår.
Er blister i mundvigen og munden smitsomme?
Nej, blister er ikke smitsomme.
De er ikke forårsaget af en virus eller bakterie, der kan overføres til andre.
Du kan derfor roligt spise og drikke med andre, selvom du har blister i munden.
Hvorfor får jeg altid blister i munden?
Hyppige blister kan skyldes en kombination af faktorer som stress, hormonelle ændringer, fødevareintolerance, vitaminmangel (især B12, jern og folinsyre) eller et svækket immunforsvar.
Mekaniske skader fra f.eks. en hård tandbørstning kan også være en medvirkende årsag.
Overvej at bruge en blødere tandbørste som en Curaprox CS 5460 for at beskytte din mundslimhinde.
Hvilke produkter kan jeg bruge mod blister i mundvigen?
Du kan finde lindring i vores specialpakke mod blister & sår, og vores produkter som specifikke mundskyllevæsker, geler, HAp+ sugetabletter mod mundtørhed og probiotika som ProlacSan, der understøtter en sund mundbakterieflora.
Disse produkter er designet til at reducere smerte og fremme helingen.
Hvor længe varer blister i munden eller mundvigen typisk?
De fleste blister er ufarlige og forsvinder af sig selv inden for 4-7 dage.
I sjældne tilfælde, eller ved større blister, kan de vare længere.
Hvis en blist ikke er helet inden for 2-3 uger, anbefaler vi at kontakte din tandlæge.
Kan stress forårsage blister i mundvigen?
Ja, stress er en kendt udløsende faktor for blister.
Psykisk stress og søvnmangel kan svække immunforsvaret og gøre dig mere modtagelig for at udvikle blister i munden.
Kan jeg forebygge blister i mundvigen og munden med kosten?
En balanceret kost rig på vitaminer og mineraler kan hjælpe med at forebygge blister, især hvis du har mangel på B-vitaminer, jern eller folinsyre.
Det er også en god idé at undgå fødevarer, der irriterer din mundslimhinde, såsom meget sure eller stærkt krydrede retter.

Miljø

