Gør mælkesyrebakterier virkelig en forskel for tænder og tandkød?

Af Liselotte Hinrich, autoriseret tandplejer · Den Glade Mund

hvad er mælkesyrebakterier?mælkesyrenakterier i munden sådan virker de hvem har gavn af dem?om CMS

Mælkesyrebakterier kender de fleste fra yoghurt og fra kosttilskud til maven. Men munden har også sin egen bakterieflora. Den skal være i balance, for at tænder og tandkød kan holde sig sunde.

ProlacSan er probiotiske sugetabletter med mælkesyrebakterier, der er udvalgt specifikt til mundhulen. De er udviklet af den danske virksomhed CMS Dental. Hver tablet indeholder mindst 1 milliard sunde mælkesyrebakterier.

Vores autoriserede tandplejer anbefaler ProlacSan som et målrettet supplement til din mundpleje, særligt ved mundtørhed, dårlig ånde, tandkødsbetændelse eller nedsat immunforsvar.

Hvad er mælkesyrebakterier?

Mælkesyrebakterier er en gruppe gavnlige bakterier, der omdanner sukker til mælkesyre. De findes naturligt i kroppen, blandt andet i tarmen og i mundhulen. De findes også i syrnede fødevarer som yoghurt, A38 og surkål.

Mælkesyrebakterier og probiotika bliver ofte brugt om det samme. Probiotika er den bredere betegnelse for gavnlige mikroorganismer. Mælkesyrebakterier er den mest anvendte gruppe. Probiotika må ikke forveksles med præbiotika, som er de kostfibre, de gode bakterier lever af.

De fleste mælkesyretabletter er udviklet til tarmen. Bakterierne skal passere mavesækken og virke længere nede i fordøjelsen. ProlacSan virker et andet sted. Tabletten opløses i munden, og bakterierne virker dér, hvor tænder og tandkød er.

Mælkesyrebakterier i munden, hvorfor betyder balancen noget?

Mundhulen er hjemsted for et komplekst samfund af bakterier, også kaldet biofilm. Den sætter sig på tænder, tandkød og slimhinder. Så længe biofilmen er i balance, er den en naturlig del af mundhulen.

Balancen kan blive forstyrret, uden at du mærker det. Det sker for eksempel ved kost, rygning, medicin, sygdomme som diabetes eller en mangelfuld mundhygiejne. Så kan de skadelige bakterier få overtaget. Det øger risikoen for huller, tandkødsbetændelse, dårlig ånde og svampeinfektioner. Visse behandlinger, herunder astmamedicin, antibiotika og kemoterapi, kan også forrykke bakteriebalancen i mundhulen.

Sådan virker mælkesyrebakterierne i ProlacSan

1 mia.
mælkesyrebakterier i hver enkelt tablet

100 liter
yoghurt indeholder tilsvarende mængde

2 stammer
udvalgt og testet specifikt til mundhulen

Mælkesyrebakterierne i ProlacSan binder sig til biofilmen i mundhulen. Her bliver de en naturlig del af mundhulens mikrobiom. Hver tablet indeholder mindst 1 milliard gavnlige bakterier. Det svarer til mængden af mælkesyrebakterier i 100 liter yoghurt.

Den store mængde gavnlige bakterier understøtter en sund bakteriesammensætning. Samtidig modvirker de, at de skadelige bakterier får for meget plads.

Hvem har særlig gavn af ProlacSan?

ProlacSan kan bruges af alle, der ønsker at understøtte en sund mundflora.

Vores tandplejer anbefaler ProlacSan

Ved diabetes
Ved tandkødsbetændelse eller paradentose
Ved dårlig ånde, halitose
Ved blister og aftøse sår i mundhulen
Ved mundtørhed, xerostomi
Ved behandling med astmamedicin, antibiotika eller kemoterapi, som kan påvirke bakteriebalancen i mundhulen

Om ProlacSan og CMS Dental

CMS Dental er en dansk virksomhed med hovedsæde i Roslev. Firmaet producerer udstyr og produkter til tandklinikker og deres patienter, med fokus på biofilmkontrol.

ProlacSan bygger på to udvalgte bakteriestammer, Levilactobacillus brevis og Lactiplantibacillus plantarum. Bakterierne blev oprindeligt fundet i mundhulen hos børn i Sydamerika. Børnene børstede aldrig tænder, men havde alligevel en bemærkelsesværdigt sund mundstatus. Den observation blev grundlaget for et produkt, der kan understøtte den samme naturlige balance hos andre.

Sådan indgår mælkesyrebakterier i din rutine

Bakterier og børste arbejder sammen

Tandbørstning og mellemrumsbørster fjerner selve plakken mekanisk — det er stadig fundamentet i en sund mund. Mælkesyrebakterierne arbejder på et andet niveau: de understøtter en sund bakterieflora i tillæg til den daglige rengøring. Kombinationen af de to giver den bedste beskyttelse — særligt hvis du kæmper med tilbagevendende problemer trods en god rutine.

Sådan bruges ProlacSan

ProlacSan sugetabletter bruges bedst efter tandbørstningen — enten om morgenen eller om aftenen. Lad tabletten opløse sig langsomt i munden. Undlad at spise, drikke eller skylle munden i mindst 30 minutter efter brug — det giver mælkesyrebakterierne tid til at hæfte sig på slimhinden, og begynde at virke.

Dosering

Den anbefalede daglige dosis er 1 tablet. Ved akutte behov — fx dårlig ånde eller efter tandbehandling — kan doseringen øges til 2 tabletter dagligt i en periode.

ProlacSan fås i to smagsvarianter: mint og jordbær. Jordbærsmagen er særligt velegnet til børn og til dem, der foretrækker en mild smag uden klassisk mint.

Liselottes produktanbefalinger

ProlacSan sugetabletter — mint

Klassisk variant med frisk mintsmag. Indeholder Levilactobacillus brevis CECT 7480 og Lactiplantibacillus plantarum CECT 7481 — to patenterede bakteriestammer specielt testet til mundhulen. Minimum 1 milliard levende bakterier per tablet.

Se ProlacSan sugetabletter — mint →

ProlacSan sugetabletter — jordbær

Samme dokumenterede virkning, med en mild jordbærsmag — ideel til børn fra 6 år, og til voksne der foretrækker en blødere smagsoplevelse.

Se ProlacSan sugetabletter — jordbær→

GUM PerioBalance

Et alternativ fra GUM med Limosilactobacillus reuteri — en velstuderet mælkesyrebakteriestamme, som i kliniske forsøg har vist en signifikant reduktion i tandkødsbetændelse, og dybden af tandkødslommer. Særligt relevant for dem med aktiv paradentose, eller tendens til tandkødsproblemer.

Se GUM PerioBalance→

Produkter mod mundtørhed

Hvis du har mundtørhed på grund af medicin, er det afgørende at behandle det aktivt.

Læs mere om Dårlig ånde →
Læs mere om paradentose→

Læs mere om mundtørhed→

Læs mere om forebyggelse →

Liselottes vigtigste råd til dig som har tænder med erfaring

Mælkesyrebakterier genopretter balancen i mundens mikroflora — præcis som ved mave-tarm-systemet

ProlacSan indeholder to patenterede bakteriestammer, der er specielt testet til mundhulen

Tag tabletten efter tandbørstningen, og vent efterfølgende 30 minutter med at spise og drikke

Mælkesyrebakterier arbejder bedst sammen med tandbørstning og mellemrumsbørster — de understøtter bakteriefloraen, mens den mekaniske rengøring fjerner selve plakken

Særligt relevant ved antibiotikabehandling, mundtørhed, tilbagevendende dårlig ånde og tandkødsproblemer

Ofte stillede spørgsmål

Virker mælkesyrebakterier på tænder og tandkød?

Ja — forskning viser, at specifikke mælkesyrebakteriestammer kan reducere mængden af sygdomsfremkaldende bakterier i mundhulen, mindske inflammation i tandkødet og reducere dårlig ånde. De virker bedst i kombination med en god daglig mundhygiejne.

Hvad er ProlacSan?

ProlacSan er sugetabletter med to patenterede mælkesyrebakteriestammer — Levilactobacillus brevis CECT 7480 og Lactiplantibacillus plantarum CECT 7481 — der er specielt udviklede og testede til brug i mundhulen. Hver tablet indeholder minimum 1 milliard levende bakterier.

Hvornår skal jeg tage ProlacSan?

Bedst efter tandbørstningen — enten om morgenen eller om aftenen. Lad tabletten opløse sig langsomt i munden, og undlad at spise, drikke eller skylle munden i mindst 30 minutter efter. Det giver bakterierne tid til at hæfte sig på slimhinden.

Hvad er forskellen på ProlacSan og PerioBalance?

Begge er sugetabletter med mælkesyrebakterier til mundhulen, men med forskellige bakteriestammer. ProlacSan indeholder Levilactobacillus brevis og Lactiplantibacillus plantarum. GUM PerioBalance indeholder Limosilactobacillus reuteri, som er særligt veldokumenteret i kliniske studier af paradentosebehandling. Begge er gode produkter — valget afhænger af din specifikke situation.

Kan børn bruge ProlacSan?

Ja — ProlacSan anbefales til børn fra 6 år. Jordbærsmagen er særligt velegnet til børn, og til dem der foretrækker en mild smag. Det er en nem og naturlig måde at understøtte mundens bakterieflora fra en tidlig alder.

Er mælkesyrebakterier til munden det samme som dem til maven?

Nej — det er ikke de samme bakteriestammer. Mælkesyrebakterier til munden er specielt udvalgte og testede til at virke i mundhulens miljø, og de er i stand til at hæfte sig på mundslimhinden. Generelle probiotika til maven er ikke nødvendigvis gavnlige i mundhulen.

Usikker på hvad du har brug for?
Liselotte giver gratis og personlig rådgivning — både før og efter køb.