Tepe (10 varer)
Hele vejen rundt
De fleste sygdomme i tænderne og tandkødet foregår i mellemrummene.
I mellemrummene kan plakken hygge sig i ro og fred, fordi tandbørsten ikke kan nå den.
Så selvom du børster grundigt, så får du aldrig fjernet den plak som gemmer sig i mellemrummene.
Og hvis du tænker, der er ikke plads mellem mine tænder til plak, så skal du vide at der er altid plads til plak.
Plak kræver meget lidt plads, og vi har allesammen plads nok til at plakken kan formere sig og lave ballade. Også selvom dine tænder sidder meget tæt.
Udfordringen er at plakken hober sig op langs tandkødskanten.
Du har sikkert lært at du skal børste langs tandkødskanten. Og det er helt korrekt.
Men tandkødskanten følger hver tand hele vejen rundt. Også i mellemrummene.
Så det er vigtigt at holde tandkødskanten ren, hele vejen rundt om hver tand.
Og det kan du kun gøre, hvis du også får renset mellem dine tænder.
Bakterier - ja tak! -men plak - nej tak
Kort tid efter vi bliver født har vi omkring 700 forskellige slags bakterier i vores mund!
De er en del af vores naturlige immunforsvar. Så dem kan vi ikke undvære.
Og de gør ingen skade, med mindre at de får lov til at blive siddende på vores tænder i alt for lang tid.
Bakterierne elsker mange af de forskellige slags sukkerarter, som er i meget af det vi spiser og drikker hver dag.
De lever af det der hedder letfermenterbare kulhydrater, som de er i stand til at nedbryde, og leve af.
Når man har undersøgt arkæologiske fund, så kan man se at vores forfædre nærmest ikke havde huller i tænderne, og paradentose, på trods af at de aldrig børstede tænder, eller brugte tandtråd.
Så det skyldes helt klart vores moderne livsstil, at vi er så udsatte for tandsygdomme i dag.
Hemmeligheden til en god ånde
Der sælges rigtig mange produkter mod dårlig ånde.
Som med alt andet, så handler det altid om at fjerne årsagen,
for ellers så kommer du ikke i mål.
Vores tandplejeres erfaring er, at dårlig ånde i langt de fleste tilfælde skyldes plak som ikke bliver fjernet.
Så det er vigtigt at du får fjernet plakken hele vejen rundt om hver tand.
Hvis det ikke er tilstrækkeligt, så kan det skyldes at de bakterier som du har i munden
danner svovlstoffer, og så er det nødvendigt med mundplejeprodukter mod dårlig ånde.
Jeg har meget små mellemrum, så hvorfor skal jeg bruge mellemrumsbørster?
I selv de mindste mellemrum, er der rigeligt med plads til plak.
En mellemrumsbørste får det hele med, præcis som en tandbørste gør udenfor mellemrummene.
Tandtråd er i princippet lige så effektiv, men det kræver at du er meget mere omhyggelig.
Så i en travl hverdag, er det en stor hjælp for mange mennesker at bruge mellemrumsbørster,
frem for tandtråd. Du skal ikke tænke så meget over om du bruger den på den rigtige måde,
du skal bare lade den gøre arbejdet.
Hvordan finder jeg ud af hvilken størrelse jeg skal bruge?
Er du i tvivl om, hvilken størrelse du skal vælge, så har vi en pakke med 8 af de mest populære størrelser.
Så kan du prøve dig frem, hjemme i ro og mag.
Den rigtige størrelse er når der er god modstand, for så kan du være sikker på at den skrubber helt rent.
Det handler altid om at få fjernet plakken. Når du kan mærker modstanden, så kan du være sikker på at
der er helt rent bagefter.
Og hvis det bløder de første gange, så er det tegn på at du er på rette vej.
Blødningen stopper efter et par dage. Det er blot et tegn på at du endeligt får fjernet plakken, så tandkødet får ro til at hele.
Hvorfor skal jeg bruge mellemrumsbørster når jeg bruger fluortandpasta?
Fluor hjælper emaljen med at reparere begyndende huller i tænderne.
Den plak som sidder i mellemrummene, har fred og ro til at lave huller i tænderne indtil den bliver fjernet,
på trods af fluoren. Så det er ikke nok at bruge fluortandpasta.
Når der sidder plak på tænderne, så producerer de syre hver gang de får tilført sukkerarter som de kan leve af.
Og de sukkerarter findes i meget af det vi spiser og drikker i løbet af dagen.
Så løsningen er ikke kun at bruge fluor, men også at sørge for at fjerne plakken, også i mellemrummene, hver dag.
