Tandbørstning kan redde liv!

Undersøgelser viser at 10% af tilfældene af lungebetændelser hos ældre svækkede borgere, hvor en stor del desværre ender med at dø, kunne have været forebygget med en bedre mundpleje.

Ved dysfagi (synkebesvær) er plak ofte årsagen til aspirations pneumoni (lungebetændelse af det som indåndes). Problemet er ofte det der hedder ”silent aspiration”.

Altså aspiration (indånding) hvor plak ubemærket kommer med ned i lungerne.

Undersøgelser viser også at infektioner i mundhulen, er årsag til hjerte- karsygdom og diabetes.

Men det kan der gøres noget ved!

Selvom vi børster tænderne 2 x dagligt, er det desværre ikke altid godt nok.

Faktisk er det ikke så meget hvor ofte, eller hvor lang tid vi bruger der er afgørende, men måden vi gør det på. Jeg vil tillade mig at sammenligne det med rengøring af hjemmet.

Overfladisk rengøring dagligt fjerner det værste, så der umiddelbart ser pænt ud, men der bliver aldrig helt rent.

Hellere børste tænderne 1 x dagligt så der er helt rent (bedst aften) frem for at børste 2 x dagligt hvor der ikke bliver helt rent.

Plak (bakteriebelægninger som har siddet uforstyrret i for lang tid) er årsagen til mundsvamp, huller i tænderne, tandkødsbetændelse og paradentose.

Og ved dysfagi er det årsag til aspirations pneumoni.

En grundig tandbørstning, og rensning af mellemrummene hver dag holder plakken væk.

Så tandbørstning kan bestemt redde liv!

Anbefalede produkter

Kilde: